Cara Mudah Menghindari Sakit Maag Kambuh Lagi

Cara Mudah Menghindari Sakit Maag Kambuh Lagi

Selamat datang kembali di website www.sumbernutrisi.com, salah satu situs yang mengulas seputar menjaga kesehatan tubuh sehat alami dari berbagai segala macam ancaman penyakit. Pada kesempatan kali ini Saya selaku admin akan memberikan informasi singkat Cara Mudah Menghindari Sakit Maag. Oke, langsung saja mulai dari penjelasannya :

Sakit Maag

Cara Mudah Menghindari Sakit Maag Kambuh Lagi Salah satu penyakit pada lambung yang penderita sungguh banyak yang ditandai rasa nyeri pada sekitar perut. Gejala ini terjadi akibat terjadinya luka atau peradangan pada organ tersebut. Hal ini terjadi ketika selaput lendir yang melapisi lambung (mukosa) mengalami robek akibat dari serangan asam lambung. Hal demikianlah menyebabkan timbulnya rasa perih dan mual pada penderita.

Gejala Sakit Maag :

1. Sakit pada saat akan buang air besar
2. Mual hingga muntah
3. Perut terasa kembung
4. Sakit serta Perih pada perut dan dada
5. Sering cegukan atau sendawa

Cara Menghindari Penyakit Maag Kambuh

Seperti yang sudah diketahui penyebab utama penyakit maag adalah makan tidak teratur dan tepat waktu. Anda terkadang menunda-nunda waktu makan Anda karena kesibukan atau padatnya aktivitas, padahal makanan merupakan sumber energi bagi tubuh untuk dapat menjalani segala aktivitas Anda. Terkadang saking sibuknya Anda lupa sarapan pagi hari atau makan satu kali dalam sehari bahkan hingga menunggu waktu perut merasa lapar. Kondisi ini bukan hanya dapat menyebabakan timbulnya penyakit maag namun memicu kambuhnya penyakit maag. Percuma saja Anda melakukan cara pengobatan untuk dapat mengobati sakit maag, tanpa meninggalkan kebiasaan buruk tersebut.

Berikut Beberapa Cara Mudah Menghindari Sakit Maag Sering Kambuh:

1. Menjaga Pola Makan Tempat Waktu
2. Mengunyah makanan hingga terasa lembut, di anjukan mengunyah sebanyak 32 kali
3. Hindari kebiasaan mengkonsumsi kopi, makanan yang sifatnya asam lekat (cuka), dan makanan yang mempunyai cita rasa pedas yang berlebih
4. Bebaskan pikiran dari Stres
5. Berhenti merokok, dan hindari mengkonsumsi minuman beralkohol berlebihan.
6. Hindari penggunaan obat-obatan peredam nyeri
7. Biasakan tidur teratur atau istirahat yang cukup.
8. Batasi makanan yang mengandung banyak serat, seperti pada sayuran :sawi dan kol serta buah-buahan nangka, kedongdong dan pisang ambon.

Bagi penderita yang sudah parah atau kronis harap menjadi perhatian, karena tidak sedikit penyakit maag ini dapat menyebabkan kematian. Dengan begitu kami menawarkan obat herbal maag sering kambuh berbahan herbal alami produksi Green World berkhasiat efektif mengobati sekaligus memberikan nutrisi baik pada lambung tanpa menimbulkan efek samping yaitu Gastric Health Tablet.

Demikian ulasan yang bisa saya sampaikan, semoga ulasan singkat ini dapat bermanfaat bagi kita semua, terutama bagi penderita maag agar tidak kambuh lagi. Dicukupkan sekian dan terima kasih 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *